28 Ağustos 2012

Yüksek Top Sürme

Yüksek hızlı top sürme, hızlı hücum yapılırken ve teke tek sayıya gitme anlarında kullanılır. 

 Temel tekniği, alçak kontrollü top sürmeyle aynıdır. Sadece vücudun duruşu biraz değişiklik gösterir. 
Yüksek hızlı top sürmede önemli noktalar:

Bu sürüş hızlı hücumda ve serbest olarak sayıya giderken kullanılır. Temel tekniği alçak sürüşle aynı olmakla beraber vücut  pozisyonunda değişiklik gösterir.
    1. Gövde dik olmalıdır.
    2. Top kalça yüksekliğinde sürülmelidir.
    3. Top rakipten daha az korunmakla beraber hızlı  

        sürülmelidir. .

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder